～心と身体を育てる～

日本にある自然の恵みを上手く利用した生活をして、
　健やかで、より健康な身体を作ってみませんか。
　日本人のための叡智の情報がぎっしり詰まっています。
　季節ごとに身体を育てると、心も成長してゆきます。
　豊かな感性を取戻すと、日々の見え方までも違ってゆけます。　
　日本人に必要な原点情報に触れてみましょう！

　良いお産は、受胎年前から始まっています。
冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立した体をめざしましょう！

一.　生理を整え子宮卵巣ケアー＆からだの基本三構造　
～からだの基本三構造・生理を整える＆子宮卵巣ケアー～
　骨盤を活性化するヨガワーク＆タッチセラピーを取入れて

１０年前より、今の身体が整い生理も順調、お肌の調子も
パートナーとの関係も良好になった自らの体験談もお伝えします。
　大切な人との関係性にも影響が大きいことを体感しています。
　悩む前に女性としての身体の機能を整えることが鍵です。

冷え・生理不順・生理痛・不妊・めまい　一気に解決！！
子宮の働き、卵巣の働きがよくなると、綺麗になります。
ホルモンの働きも活性化し、内から美肌効果や、しっとり感がうまれてきます。

自分の身体をしり、日常の簡単なケアー方法を取入れて、身体の調子を改善してゆきませんか。
生理痛や不順で悩まれている方は、今の身体の状態を知って調整する方法を学んでください。
　

冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。からだを育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備でもあります。

日本伝統の知恵を学び、からだと心を育てていきましょう・・・・

・自分のからだを知ろう！
・からだの仕組み
・生理のメカ二ズム
・冷えは万病のもと
・セルフヒーリング　　etc・・・

生理が整い、生活が上向きに変化した実体験はこちらから・・・
身体講座あと実践して、恋 →結婚→妊娠→出産がスムーズ体験・・・
「生理痛がなくなって快適」DVDを続けての子宮環境の改善・・・

☆生理痛がきつかったお二人が改善された報告を頂きました。
（Nさん）
女性のカラダ講座を受けて、生活の中で取り入れて出来る事をするようにしています。
足湯をしたり簡単に耳を引っ張ったり。布ナプキンにも変えてみました。
生理痛がきつかったのですが、気がつくと楽になっています。
（Sさん）
生理のたびに、お薬で痛みをおさえていたのですが、前回の生理の時は、生理痛止めのお薬を飲まなくて過ごせました。
ずっと飲み続けていたのが、飲まなくて過ごせた。
少し下腹部が気になりましたが、手のひらを置いておきました。

■　日　時：５月2日（水）　２：００～５：００
■　会　場：大阪市中央区（地下鉄「谷町６丁目」徒歩４分）
■　参加費：￥5,000-
■　持ち物：筆記用具、動きやすい服装
　

ニ.　幸せな妊娠と出産にむけて準備講座　　～
　骨盤周辺を柔軟にするヨガワーク＆ボイスワークを取り入れながら・・・

～母声（ぼせい）を育む～
　「お母さんの優しい穏やかな声は、赤ちゃんにとって何よりの胎教です。
　１０月１０日の、質の良い声で声かけができるように「ボイスワーク付き」
子宮が、良い環境に保てる様に準備しましょう！

　良いお産は、受胎前から始まっています。
元気な赤ちゃんがスクスクと育つ、子宮環境づくりは、妊娠前から準備しましょう！
　冷えきったからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。
身体を育てて成長させて、心も成長した状態での自立したお産の準備をしていきます。
妊娠中の方、これから授かりたい方、結婚前の方、これからパートナーと出会う方も。
　　知っていれば得する情報が盛りだくさんです。
　　・妊娠、出産の準備、過し方
　　　（身体の変化・お産後の身体、過し方）　
　　・セルフヒーリング　
　　・ボイスタッチセラピー　etc

■　日　時：２月３日（土）２：００～５：００
■　会　場：大阪市中央区
■　参加費：￥5,000-　　　　　
■　持ち物：筆記用具

気付いたら、妊娠体質の身体になっていた体験談はこちらから・・・
フィンランドに嫁ぐ前に身体講座を受けて妊娠！
身体講座で幸せの輪が広がるといいな～フィンランドよりはこちらから・・・

三.　季節に沿った健やかな過ごし方～
　ヨガワーク・タッチセラピーを取り入れながら・・・

タッチセラピーを取り入れながら・・・
健康になっていく為の触育講座
　～季節に沿った健やかな過ごし方～

・春のデットクスボイスで快適に過ごす
・セルフタッチセラピー
・身体を上手く育てる

春夏秋冬
季節を快適に過ごす為に家庭でできる簡単ケアーをご紹介

■　日　時：4月26日（水） 12：00～3：００　
■　会　場：兵庫県（阪急「夙川」徒歩５分）
■　参加費：￥5,000-
■　持ち物：筆記用具
■　お申込：こちらまでどうぞ