イタきもの法則・・・
イタきもとは、痛気持ちいい感覚
不安な気持ちで勇気が出なくて、行動に繋がらない経験はどなたにでもあると思います。
ビジョンヨガで身体の「イタきも=壁」が少しずつほぐれていくと、
身体が整い心も溶けてゆきます。想いに行動力が伴ってきます。
夢を叶えるためには、正しいひらめきと現実に身体を使って動くことが大切です。
イタきもを超えると、自分の新しい未知なる部分に出会えます。
そのイタきもマジック体験をお楽しみに。
第一回は、カラーアナリスト昌代さんのイタきもマジックをご紹介します!
私がビジョンヨガに通いだしたのは今年1月の満月の夜でした。
有美さんから、「今日は満月なので瞑想もする予定です。」その言葉に惹かれ、いそ
いそと難波教室に行きました。
身体全体が凝り固まり、痛くガチガチだった私は、ストレッチのようなビジョンヨガ
で 身体が解れていく心地良さを味わいました。
終わってから、ビジョンヨガの感想
だとか私の夢を話していると、有美さんから 「まさよさん、夢を実現させるにはバー
スビジョンノートワークをされてはいかがです?」と アドバイスを頂き、興味津々、面白そうなので通う事にしました。
有美さんのお話やヨガで身体を緩めた心地よいリラックス感を味わった後、
不思議に癒されて温かく満たされた心が私の中に広がりました。バースビジョンノートワークでは、子供のころ何に興味を持ちどんなことが好きだっ
たか?などヨガで弛めた身体から汲み上げた事を参加された方でシェアし合う。それ
もまた楽しいものでした。
シェアしてくれる仲間と有美さんのエッセンス。心からの感謝の気持ちが溢れて胸が
詰まることも度々。
文字で書いて、言葉で発するので、自分の中に落ちやすい。
なぜ私は職業にカラーを選んだのか?納得する記憶はやはり子供時代にありました。
そして、2月にはプロジェクトR21が主催するセミナーコンテストに出場し優勝することが出来ました。
パーソナルカラーを活用することで自分らしさを表現できることを伝えたかったので
す。 コンテストは10分間でしたが、もっと本格的に伝えたいと思い、友人の協力
を得て、3月には2時間の自主セミナーをさせて頂くことができました。
そして次は有美さんとのヨガ&カラーのコラボレーションセミナーです。
打ち合わせが4月に始まりました。
第1回めの6月のカラーフィーリングでは、参加者の方に、色と心のつながりを実感
していただけたと思います。
私も充実した素晴らしい時間を過ごさせて頂き、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
こうしてビジョンヨガ、バースビジョンノートワークを始めてから、カラーをお伝え
する機会に少しずつ恵まれてゆきました。
バースビジョンノートワークは1〜7までのステップに分かれていますが、
そのステップを踏んでいく内に自分の中での気づきや思いが少しずつ変化していった
ような気がします。最初はカラーの楽しさ、カラーを活用して自分なりの美しさを表現して輝いて欲しい、 個性を生かして欲しいなど外見的なこと。今はカラーで癒されてほしい、今の
自分を知り、夢や目標に近づき、 なりたい自分になって充実した人生を歩んで欲し
い。など内面的なこともカラーを通じてお伝えしたいと思うようになりました。
自分だけでなく周りの人の幸せを願いそのお手伝いが出来ればと思っています。
今の私にとって、そのツールがカラーであるということを意識しています。
少しずつ進めて行くうちに知らず知らずの間に成長していたような気がします。ひとりでは難しいことも、有美さんというナビゲーターがいて、一緒にシェアが出来
る仲間がいるおかげで、励みとなり前に進むことができる。
そして思いが現実になる。私は自分の体験を通してたくさんの気づきを得られました。出会ってくれた人々、起こった出来事、すべてに感謝しています。
本当にありがとうございました。
2008年6月12日(木)ビジョンヨガ&カラーワークにて
カラーワークで、活き活きと色の汲み上げをリードしている様子・・・