バースビジョンノートワーク
〜人生のターニングポイントにいる方へ〜
自分らしく輝いた人生をおくるために・・・
単なる「楽しい！」「ワクワク」から、もっと自分自身の命を輝かせたいかたに・・・
“バースビジョンノート”ワークをお勧めします。
ビジョンヨガはバースビジョン(天命)実現の為の心と身体の基礎づくりメソッドです。
ビジョンヨガで身体を弛めて、ライティング＆シェアーします。
「身体がほぐれて元気に、身心調整ができてきた。」「気持ちいい〜元気になった」「ツキに恵まれた」「直感が冴え、閃くようになった」「いい出逢いがあった」「タイミングが良くなり絶好調」etc…嬉しい変化が起こっています。そして、それからが、楽しい自分の宝探しのスタートです。
講座は、「何の為の人生でありたいか？」 生まれてきた目的を、自分の心に問いかけていくこと−『志』探しから始まります。
ご自身のバースビジョンを見つけ、パスワードを身体にインストールし、新しい流れにシフトしましょう。あなたの人生を展開させていく為の情報に気づけるように、ナビゲートしていきます。
*「バースビジョンノート」著者 大石健一（ビジネス社）の書籍に沿って進めていきます。(1冊1,575円)
講座の内容
●オリエンテーション
●ビジョンヨガ
Quest1志 〜自分を解放し自由になってみる〜
凝り固まった思考を溶かし、記憶を思い出し、自分らしさを見つけてゆきます。
Quest2正中線 〜自分を信頼する〜
不必要な情報（ノイズ）を除去し、身体の中心ライン（正中線）軸を整えてゆく。
Quest3体内時計 〜身体のリズムを整える〜
呼吸を意識し、自分本来の体内時計を整え、タイミング合うよう調子を取戻す。
Quest4同調感応 〜穏やかな気持ちで心（ハート）を開いてゆく〜
皮膚の感覚を味わいながら、自分の気持ちと繋がり可能性を開いてゆきます。
Quest5融和 〜不調和の元(ﾌﾞﾛｯｸ)を溶かし、人間関係円滑に〜
身体に記憶しているネガティブな感情を溶かし、周りとの関係性を癒します。
Quest6風の覇者 〜自分らしさを大事にして行動をする〜
感じたままに行動に移し、周りに影響を与えながら自分の思いが実現化します。
Quest7鳴動 〜自分の思い通りの人生を送る〜
身体と心の声を聴き、自分の感覚が信頼でき、人生を切り開ける心身を作ります。
参加いただいた方の感想
(30代・男性)
ビジョンヨガに出会って身体を整える大切さを身にしみて感じてます。7回シリーズのバースビジョンノートワークを受けて、学生の頃にサークルでリーダーシップをとっていたことを思い出しました。自分の眠っていた個性を少しずつ引き出して色んなことに挑戦中です。自然が好きで魚釣り等をし有意義に過ごし、最近は自然の学びとして、畑で野菜づくりにトライしてます。西宮の小さな畑で、集まるメンバーの隊長としてリードしてます。沖縄が好きで、三線の楽器に挑戦し、姫路ツアーで演奏し楽しみました。
(30代・女性)
ボイスの大切さがよく分かりました。これからは、積極的に声を出して、自分の声を好きになっていきたいです。魂レベルで人と導き合うために、これからも自分自身と向き合っていきたいです。7回通してのワークを受けて、本当に自分と向き合う良いきっかけになりました。このバースビジョンワークに出逢って、これから人生が変わるといっても過言でないくらい、私にとって身心に響くものでした。これからも、より深めていきたいです。ネガティブ思考もマシになり、言いたいことも言えるようになりました。
★ 講座開催に関するお問い合わせは、後藤有美まで。
